大家好，我係容海恩。
如果要自我介紹，我會覺得自己的性格像男孩子多一點。小時候媽媽幫我剪頭髮，她只會剪一種髮型，就是短髮，這習慣後就一直沒變。」
我的成長之路
小學曾考第「尾」，不懂讀書也不喜歡讀。英文尤其差，有一次跟學校出國交流完全開不了口。中七時去了加拿大，都是因為一個理由：讀書不好。
畢業後返港，卻遇上2003年沙士肆虐，經濟低迷，搵工不易。無奈之下只好選擇繼續進修，先攻讀德文，而後才轉讀法律，幾經辛苦，在2008年成為執業大律師。
對音樂不離不棄
雖然在讀書和職業生涯中兜兜轉轉，有取捨有放棄，但唯有音樂，我始終不離不棄。從小一開始學彈鋼琴、小五開始學吹小號，我還喜歡唱歌，有時放工會同朋友「夾band」。
學吹小號，可以說是我人生一個轉折點。那時在學校覺得自己是「失敗者」，在家有父母管教，而小號則把我帶到「外面的世界」。
現代女性「百足咁多爪」
近兩年經歷多了，我開始熱心參與同青年有關的工作，既創辦網絡平台協助香港青年創業，並擔任海上絲綢之路協會青年機遇委員會副主席，閒時會去做義工。大概6年前開始，擔任新家園協會的義務律師，幫助基層女性處理婚姻和家庭問題。
如果問我什麼是現代女性、專業女性，我認為是—「百足咁多爪」。光是自給自足、過自己生活，並不足夠。女孩子要有自信，要相信自己可以改變社會，我們可以發揮對社會的影響力。
現職
學歷
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英屬哥倫比亞大學理學士主修電腦科學
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香港城市大學法學專業文憑
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香港城市大學法律博士
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嘉諾撒聖方濟各書院
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德瑞國際學校
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不列顛哥倫比亞大學
公職
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食物及衛生局精神健康覆核審裁處成員
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入境事務審裁處審裁員
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香港大律師公會內地事務委員會委員
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香港專業及資深行政人員協會理事
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銀河管樂團主席
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多個非牟利團體的義務法律願問
全國人大會議今年3月通過了「十四五」規劃和2035年遠景目標綱要，提到要高質量建設粵港澳大灣區。近日中共中央、國務院先後公布了《橫琴粵澳深度合作區建設總體方案》（《橫琴方案》）和《全面深化前海深港現代服務業合作區改革開放方案》（《前海方案》）兩項大灣區新政策，其中《前海方案》與香港關係密切，透過推動前海深港現代服務業合作區（前海合作區），支持香港經濟社會發展、提升粵港澳合作水平、構建對外開放新格局的重要舉措。
前海合作區始於10年前，至今已有多達11,500家港資企業於前海註冊，覆蓋金融、現代物流、專業服務、科技服務等行業。《前海方案》將前海合作區總面績由14.92平方公里擴大至120.56方平公里，並進一步提出更多便利港人措施，以及讓港人出任前海法定機構職務。不旦能讓更多企業進駐，職位選擇亦大幅增加，當中專業服務，特別是法律專業服務更能享有更多新的便利政策，為港澳律師提供在內地執業的渠道和平台。
整體而言，《前海方案》致力將前海合作區打造成國際一流營商環境，善用深圳經濟特區立法權研究制定前海合作區投資者保護條例，積極保護企業權益，同時大力推進便利港澳跨境政務服務，如研究加強在交通、信息、支付等領域與港澳標準和規則銜接，為港澳年輕人在前海合作區提供學習、工作、居留、生活、創業、就業等方面的便利。此外，《前海方案》讓支持港澳和國際高水平醫院在前海合作區設立機構，提供醫療服務，為有意在大灣區發展的年輕人提供全面支援。
至於專業服務方面，香港政府一直推動香港專業服務進入前海，而《前海方案》中便提出在CEPA框架內，支持前海合作區對港澳擴大服務領域，在服務業職業資格、服務標準、認證認可、檢驗檢測、行業管理等領域與港澳的規則對接。例如金融業，前海合作區將提升國家金融業對外開放試驗示範窗口，以及提升跨境人民幣業務創新試驗區功能，讓國家政策在前海合作區落地實施，務求在人民幣跨境使用、與香港金融市場互聯互通、外匯管理便利化等領域先行先試。
筆者身為大律師，樂見前海合作區將建設國際法律中心和國際商事爭議解決中心，探索不同法系、跨境法律規則銜接，又研究前海合作區內適用香港法律、選用香港作仲裁地解決民商事案件的機制、前海合作區與港澳區際民商事司法協助和交流新機制。值得留意的是香港是中國少數奉行普通法的地區，有別於其他奉行大陸法的內地城市，若大灣區嘗試接洽不同的法律體系，香港法律專業服務將享有獨特而龐大的優勢。
此外，《前海方案》提出內地與港澳律師事務所合顆聯營機制改革，並鼓勵外國和港澳律師事務所在前海合作區設立代表機構。而中華人民共和國司法部今年7月已舉辦了粵港澳大灣區律師執業考試，讓有意在大灣區發展的港澳律師投考，同時簡化申請程序，以及推行讓港澳律師享有與內地律師相同調查權、閱卷權等，這些政策對港澳法律專業服務均帶來極大的吸引力。
過往的大灣區政策已經為港澳居民帶來了不少便利措施，而是次《前海方案》更是進一步把機會擴大。筆者認為香港產業結構單一、市場較細，發展空間較大灣區狹窄，港澳年輕人應把握「十四五」規劃帶來的機遇，選擇合適的平台發揮優勢、發揮所長。